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54日ぶりの復活

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我が家の真裏 すぐ右の壁は工房の北面
ここが定点ウォーキングの出発点
この道を真っすぐ350㍍先のT字路にぶつかるまで歩き
それを左折したらその先あらかじめ計測した定点で折り返せば
往復で1㌔ 3㌔ 4㌔と幾つかのコースを作ってある
必要に応じて使い分けている

正月が済んで1月11日
喉と胸に嫌なざわつきが起き やがて
激しい咳に取りつかれて寝込んでしまった

咳のせいで腹直筋血腫とかいう珍しい病名をもらい
胸から腹にかけての激しい痛みに苦しんで入院もし
やっと全治して痛みと咳から解放されたら53日が過ぎていた

発端は大したことないからと
他愛ない病いとて馬鹿にはできない
確実に体力を失い 取り戻すには相当な時間が要る
というより取り戻せないという方が正確だ


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左から歩いてきてここで左折すれば
あとは決まった折り返し点でUターンするだけだ
昨日の夕方54日ぶりにウォーキングを復活した

さしあたって無理はせず 往復1㌔コースを2往復して2㌔
何でもないころなら24分のコースに27分かかった
筋力はかなり低下している
2013年3月から歩き始めて6年目
この間のバイタルチェックはノートに記録してあるが
53日も歩かなかったのにデータに異変はなく
血糖値も基準内 5年間の実績のお陰かもしれない
体重も76㌔台を維持してる

昨日も歩いて
2013年3月25日からの通算は5,498㌔になった
明日歩けば5,500㌔到達である
太平洋をあと500㌔歩けばホノルルに着く
そう思えば何某かの達成感が生まれ
更に歩き続ける励みにもなる

「休む理由があれば罪悪感なしに休め
だがもしそれが見つからないなら
潔く歩き出すだけだ」
これだけを掟にして重ねた繰り返しである

万歩計をつけてカウントする日常生活の歩数は入れてない
決まったコースでの実績だけで5,500㌔
チリは確実に積もって山になっている
時間をかけて築いた良い習慣は 
身体に確かな足場を作ってくれたのだろう

生活習慣病を免れ できれば体の自由を確保しながら
それでも襲い来る老化は応分に受け入れるつもりの晩年
出来る限り周囲に迷惑をかけずに生きることは
決して容易ではなさそうだから
こころしてかからねばと戒めた53日の療養だった


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那須紺採泥線紋茶碗 自作




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Commented by jyon-non at 2019-03-10 11:08
お体、大切に。こちらの作品もすばらしいですね。              
色も大好きです。
何か、趣があり、モダンな中にも温かさと懐かしさも感じます。
Commented by touseigama696 at 2019-03-11 06:52
jyon-nonさん
沢山コメントいただき多謝です
今掲載してる作品は
既に手元にないものばかりですが
こうしたものも作ってきたという
記録のつもりで載せています
今になると窯が変ってしまって
同じようにはできないものもありますが
時々は旧作を見てまたやってみようと
思ったりもします
これからもご意見お聞かせください
とても感謝しています
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by touseigama696 | 2019-03-07 06:40 | ●独立独歩 | Comments(2)

50歳からのプロ・・・ここでは陶芸家らしく・・


by touseigama696