人気ブログランキング |

新幹線の総延長距離は?

d0085887_6111148.jpg

昨晩も・・窯の火を落としてから歩いた
いつものように・・4.0km 45分 5.600歩だ
判で押したみたいに・・代わり映えしない数字である

歩き終え・・風呂に入ってサッパリしたら
ノートに記録する・・ついでに数行で出来事も
代わり映えしなくても記録する・・これも日課

2013年3月25日から始めて・・2年8ケ月経った
毎晩4.0kmを積み上げた通算は・・3.318km
数字だけ見てても・・ピンとこないが
検索で探してたら・・面白いデーターを見つけた

東海道新幹線を皮きりに・・
山陽 東北 山形 秋田 上越 北陸 九州と
現在運行中の新幹線の・・営業総延長距離は
なんと3.300kmだというのだ

2年8ケ月かけて・・毎晩4.0kmづつ
全ての新幹線に乗ったことになる
毎晩は大したことなくても・・こうして
積み上げた数字には・・それなりに達成感がある
そして・・更に言えば

ほっとけばあっという間に過ぎ去る2年8ケ月も
飽きずにくり返してさえいれば・・思いがけず
大きな成果をあげることもできるのだ

2013年3月25日の血液検査結果が
全ての始まりだったが・・直近の結果を見れば
あの日の懸念は・・見事に吹っ飛んでる

一番の脅威・・境界型の糖尿病からは脱出できたし
肝機能は劇的に向上して・・全て基準値内
心肺機能も問題なく・・朝晩の血圧も平常圏内
中性脂肪・コレステロール値全般も
すんなり標準値に納まっている

おまけにスタート時比較でほぼ10kg減の体重
依然として維持できているのだ

暴飲暴食は慎み・・でも三食しっかり食べ
そして歩くだけ・・無理はしないが
休む理由が見つからなければ・・迷わず歩く
それが唯一の掟なのである

主治医は・・「もう普通にしてて大丈夫ですよ」
そう言ってくれるが・・強い執念はともかく
このたったひとつの掟だけは守ってゆこう

どうやら来年も・・開業予定の新幹線がある
毎晩4.0kmづつ・・それも乗らなきゃである



人気ブログランキングへ応援してくださる方・・クリックしてネ!
名前
URL
画像認証
削除用パスワード
by touseigama696 | 2015-11-30 07:50 | ●独立独歩 | Comments(0)

50歳からのプロ・・・ここでは陶芸家らしく・・


by touseigama696