かまだ食堂・・新装開店

一昨日から妻は・・
二番目の孫・登太のお食い初め一式を抱えて
九州に出かけてゆきました
明日の日曜日・・心尽くしのお祝い膳のため
ぎりぎりで無事に焼きあがって・・ほっとしたものです

転居して初めての・・独居生活
まだ勝手知らずのところがありますが
恒例で・・「かまだ食堂」の暖簾を出しました

そこで・・昼はうどんでも茹でるかと・・
思い始めたところ・・電話が鳴りました
「そば通りますから・・食材お届けします
待っててくださいね！」・・やさしい声が聞こえました
教室の仲間です・・もちろん喜んで予定変更

それが・・このステーキ肉でした
さっそく焼きましたが・・実に美味
小ぶりで美味しい・・老人にはそれが一番です

IH調理器の熱量十分のおかげで
案外簡単に・・ミディアムレアーに焼けました

私がしたことと言えば・・焼いただけ
つけ合わせも・・マーマレードも
一緒に頂いたので・・そのままそっくり
トマト一個を切ってサラダにし・・十分満足でした

夜は和食でこれ・・少々作りすぎました
というのも・・かつおを買っておいたのを忘れ
厚揚げとわかめの酢の物で・・終わるつもりだったのです

冷蔵庫に蕗があったり・・煮豆が出てきたりで
こんな具合になっちゃいました
少々食べ過ぎ・・もちろん終わってから
4.0ｋｍ一所懸命歩いて・・できるだけ燃やしました

昨日までの5日間
扁桃腺の熱発で寝こみ・・歩行中断でしたが
それでも・・体重も血糖値も体脂肪率も平常
健常域で安定してるので・・ほっとしました

「途中でやめさえしなければ・・
人間は結構いろいろ出来るもんです」

何事によらずほんとにそうだ・・そう思います



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