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ノルディック・ウォーキング

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正直に書くと・・私の左脚は右と同等ではない
引きずって歩くのは・・結構気づかれていて
「脚・・どうかしたんですか?」って訊かれる

50代の頃・・同じ左足アキレス腱を二度切ったり
腰の手術を受けたのは・・左脚にしびれがきたからだった
見るからに細い左脚は・・迂闊に飛び降りたりしたら折れそうだ

その脚で毎晩歩くと・・転倒が恐い
夜道だから・・その危険がないわけじゃない
長く続けるつもりだから・・安全を図ることにした
お値段は13.000円強・・軽いが高い
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早速・・これを使って4km歩いた
ストックのお陰で・・推進力がつきそうだ
腕力を鍛えることにもなる
転ばぬさきの・・ノルディック・ストック
夜道の恐さ・・少し緩和できそうである

そして・・やがて慣れて使いこなせる日がくる
そう信じて・・使い続けるつもりなのだ




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Commented by はるこ at 2013-05-28 02:30 x
これと同じかどうか知りませんが、この姿で歩いてるヒトをよくみかけます.スキーの時のように2本のストックで。
ノルディック ストックというのですね。
そのうち欲しくなりそうです、、
ホント、転倒は恐いです、、気をつけてくださいね!
Commented by touseigama696 at 2013-05-28 23:09
はるこさん
ありがとうございます
これ世界的に流行してるかもです
リズミカルに使うと・・早く歩けるし
身体を支えることができて・・便利そうです
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by touseigama696 | 2013-05-28 01:13 | ●お気に入り | Comments(2)

50歳からのプロ・・・ここでは陶芸家らしく・・


by touseigama696