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かまだ食堂別館

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3月25日以来・・36日
かまだ食堂・別館は・・大忙しである

かまだ食堂・本館の板前は・・私だが
別館の料理人は・・妻

ここ数年・・別館を楽にさせたろかと・・
教室日のランチは・・生徒さんと一緒に
近所のお弁当屋さんで調達してきた
おまけに・・いつも溢れんばかりの
差し入れのお茶菓子の誘惑に負けて
少々・・暴食の祟りだったかもしれない

血糖値でイェロー・カードが出て
一気に慎む善に・・宗旨替え
別館のお世話になることにした

外出のとき以外は・・日に三度自宅で摂食
間食は完全にやめて・・毎日歩く
効果は絶大・・5kgほど痩せて
数値は・・劇的に改善してきた

今日のかまだ食堂・・別館からのランチ
断食してるわけじゃないから・・しっかりと完食する
実に美味しい・・だから少しも苦しくない

この数日・・念願の70kg代に戻って
こころなし・・身体も軽い
血液検査の結果にこだわるわけじゃなく
これからのライフスタイルとして
このペースを守ってゆくつもりになってる
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みんなと一緒に・・ロクロに座り
器体の仕上げ削りと・・蓋合わせをした




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Commented by kuma at 2013-05-03 13:07 x
かまだ食堂別館のお料理は、とてもバランスが良さそうですね。
いろどりも赤・白・緑・茶・黒…ちゃんと5色そろっています。
これは美味そうですね。
Commented by moon-pon at 2013-05-03 20:53 x
とてもバランス良く、奥様の深い愛情が感じられるお弁当ですね。
このお弁当をしっかりよく噛みしめて食べれば、
健康になることまちがいなしですね♪
器たちも、親であるtouseigama696 さんの様子を見て、微笑んでいることでしょうね。^^
Commented by touseigama696 at 2013-05-03 23:52
kumaさん
ありがとうございます
さすがに女房業・・47年
年季が入っています・・笑
Commented by touseigama696 at 2013-05-03 23:55
moon-ponさん
ありがとうございます
我流のかまだ食堂本店に比べますと
別館のほうが・・バランスいいですね・・笑
レパートリーにしてもかないっこありませんから
もっか・・お任せの賄い弁当です
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by touseigama696 | 2013-05-02 23:30 | ●かまだ食堂 | Comments(4)

50歳からのプロ・・・ここでは陶芸家らしく・・


by touseigama696